Life Coaching|Personal Coaching|Transformation
Ob Wachstum, Entwicklung, oder Entfaltung - Hauptsche Du fühlst es!
Beim Life Coaching geht es immer um die Arbeit an einem persönlichen Ziel. Art und Umfang des Ziels sowie persönliche Vorlieben entscheiden, welche Coachingvariante Du für Dich wählst. In allen Varianten bist Du der entscheidene Faktor. Dein Wille und Deine Mitarbeit sind ausschlaggebend dafür, ob unsere Arbeit erfolgreich sein wird. Coaching erfordert Dein Engagement. Es ist wie beim Marathontraining: Der Trainer hilft Dir, unterstützt Dich und gibt Dir Tipps, Laufen musst Du dennoch selbst!
1:1 Coaching
Das Persönliche
Im klasischen 1:1 Coaching treffen wir uns persönlich (Umfang je nach Paket) und verbringen mind. 60 Minuten Zeit zusammen. Ob sitzend, mit Übungen oder auch draußen, wir sind in ständiger Interaktion.
Online Coaching
Das Flexible
Hinter dem Begriff steckt eine Kombination aus unterschiedlichen Distanzformaten. Dazu gehören z.B. Videocall, Telefonat, Email. Die Live-Termine orientieren sich bei Inhalt und Zeit am 1:1 Coaching, sind terminlich aber deutlich flexibler zu gestalten.
Tagesworkshop
Das Intensive
Wir treffen uns einen Tag lang und bearbeiten ein Thema mit großer Intensität. Diese Form ist besonders geeignet für Dich, wenn Du ein hohes Maß an Reflexion und Umsetzung aufweist.
Gruppencoaching
Das Gemeinsame
Bei diesem Format trifft sich eine Gruppe mit mir zu einem Thema virtuell . Der Vorteil liegt in der Möglichkeit zum Austausch mit Gleichgesinnten und der räumlichen Unabhängigkeit.